Kurs i kroppsspråk
Vår kurs i kroppsspråk är praktisk från första timmen. Du står upp, gör om och får veta vad som faktiskt uppfattades. Vi arbetar med hållning, blick, gester och röst i dina egna situationer: mötet, beskedet och framträdandet du faktiskt har framför dig.
- Individuell återkoppling ingår
- Inga förkunskaper krävs
- Hos er, i Stockholm eller digitalt
Därför går budskapet inte fram
De flesta som söker en kurs i kroppsspråk vet redan vad de vill säga. Problemet uppstår någon annanstans. Känner du igen något av det här?
- Du säger att beslutet är genomtänkt, men ingen i rummet ser ut att tro på det.
- Du känner dig trygg inombords, men får höra efteråt att du verkade stressad.
- Händerna vet inte var de ska vara, så de hamnar i fickorna eller i varandra.
- På skärmen blir allt du gör större, och du vet inte riktigt vart du ska titta.
- Du har läst om kroppsspråk, men när du tänker på det blir det bara stelare.
Kroppsspråk för gruppen, på distans eller en och en
Samma innehåll och samma metod. Skillnaden ligger i om ni tränar tillsammans som grupp eller om du vill ha all tid för dig själv.
Kroppsspråk för arbetsgruppen
Halvdag eller heldag med er grupp. Övningarna utgår från situationer ni faktiskt står i.
- 6 till 14 deltagare
- Direkt återkoppling i rummet
- Övningar i era egna situationer
- Hos er eller hos oss
Kroppsspråk på distans
Samma innehåll digitalt, i kortare pass. Du tränar framför kameran, där kroppsspråket syns allra tydligast.
- Inget resande
- Kortare pass, fler gånger
- Inspelningar att gå tillbaka till
- Samma individuella återkoppling
Individuell träning
Du och kursledaren, med allt fokus på ett framträdande eller ett samtal du har framför dig.
- Helt efter ditt behov
- Genomgång efter varje övning
- Arbete med ditt eget material
- Stockholm eller digitalt
Johnny Pihlström
Johnny leder våra utbildningar i kroppsspråk. Han har arbetat med chefer, specialister och experter som alla har en sak gemensamt: de vet vad de vill säga, men kroppen säger något annat.
Han undervisar inte i listor över vad olika gester påstås betyda. Han låter dig göra om samma sak flera gånger och säger rakt ut vad som ändrades. Du hör det av gruppen också, och det är den skillnaden som sitter kvar.
Tränar chefer, specialister och experter i näringslivet.
Leder även den öppna kursen Tala så det känns tillsammans med Reuben Sallmander.
Detta ingår i utbildningen i kroppsspråk
Vi varvar korta genomgångar med praktisk träning. Ungefär en fjärdedel är genomgång och resten är du framför gruppen och framför kameran.
Vad kroppen redan säger
Du gör en kort övning tidigt och får höra vad gruppen faktiskt uppfattade. Det är sällan det du trodde.
Hållning och tyngdpunkt
Var du står, hur du står och varför stillhet läses som trygghet medan rörelse läses som oro.
Blick och ansikte
Ögonkontakt som når fram utan att bli obekväm, och vad ansiktet gör medan du tänker efter.
Gester som förstärker
Skillnaden mellan rörelser som bär budskapet och rörelser som stjäl uppmärksamhet från det.
Rösten som en del av kroppen
Andning, tempo och pauser. Spänning i kroppen hörs direkt i rösten, långt innan den syns.
Att läsa rummet
Hur du tolkar andras signaler utan att övertolka, och justerar medan du fortfarande talar.
Så går utbildningen till
Behovssamtal
Vi stämmer av vilka som ska delta och i vilka situationer kroppsspråket behöver fungera.
Förberedelse
Du tar med en egen situation. Något du faktiskt står inför, inte ett påhittat case.
Träningen
Korta genomgångar varvat med övningar. Du gör om samma sak flera gånger och hör skillnaden från rummet.
Återkoppling
Individuell återkoppling på det du faktiskt gör, inte på en generell checklista.
Vad kostar en kurs i kroppsspråk?
Priset sätts efter antal deltagare och omfattning, och ni får ett fast pris innan vi startar. Alla priser är exklusive moms. Fika och matiga mackor ingår när vi är hos oss.
Kroppsspråk för gruppen
- 6 till 14 deltagare
- Övningar i era egna situationer
- Direkt återkoppling i rummet
- Individuell återkoppling
- Hos er eller hos oss
Kroppsspråk på distans
- Samma innehåll, digitalt
- Kortare pass, fler gånger
- Träning framför kameran
- Inspelningar att repetera
Individuell träning
- Helt efter ditt behov
- Genomgång efter varje övning
- Arbete med ditt eget material
- Stockholm eller digitalt
Vill ni bredda till kommunikationen i stort? Se vår kommunikationskurs för företag.
våra deltagare har ordet
JAG REKOMMENDERAR VARMT SPEAKER ACADEMY
Jag gick kursen TALA så det känns! och fick under kursen möjlighet att träna inför ett viktigt uppdrag som moderator. Jag fick konkret hjälp med min inledning, mitt tempo och hur jag kunde hantera nervositet. Det skapade större trygghet och gjorde mig säkrare i mitt framförande när det väl var dags.
Ett extra tack till Ulrika, som spontant kom och lyssnade när jag genomförde uppdraget live. Det var överraskande roligt. Jag rekommenderar varmt Speaker Academy till moderatorer och andra som vill få nya tips och idéer, utveckla sitt uttryck och kanske också hitta modet att välja klänningen framför den svarta kostymen.
MYCKET VÄRDEFULL TALARTRÄNING
Talarträningen på Speaker Academy gav mig många nya och användbara verktyg. Framför allt har jag blivit mer medveten om mitt tempo, värdet av att ta det lugnare och hur pauser kan skapa både tydlighet och närvaro. Jag fick också insikter i hur jag ska arbeta med innehållet, så att det blir mer träffsäkert, väcker nyfikenhet och möter publiken på ett mer övertygande sätt. En mycket värdefull träning som jag varmt kan rekommendera.
Så mycket mer än jag vågat hoppas på
Jag anmälde mig till ”Tala så det känns” med en lust att utmana mig och utvecklas som talare. Jag kom därifrån med ökad förmåga, nyfikenhet, lust och energi!
Efter kursen fortsatte jag med ett potentialutvecklingsupplägg hos Speaker Academy, där Johnny hjälpte mig att sätta ord på vad jag står för, min positionering som företagare och hur jag kan nå ut med det.
Det har gjort mina egna tankar och resonemang betydligt mer konkreta, agerbara och genomförbara. En paketering och en plan för genomförande, om du så vill.
Tacksam att jag vågade
När jag blev tillfrågad att vara konferencier på ett event med två kända och vana talare, så kände jag att det var dags att steppa upp! Även om jag talat inför publik genom åren så var det oftast bara korta små ”välkommen hit” tal, men nu skulle jag agera mera och kände mig oroad för hur jag skulle klara det.
Tack vare kursen ”Tala så det känns” som både var rolig, modig och utmanande så vågade jag stå på scen med en större närvaro och säkerhet, samt att kursen ”puttade” mig till att våga vara mig själv och njuta av närvaron på scen.Jag är verkligen tacksam för att jag vågade – och vann!
En ovärderlig hjälp
Inför en presentation med en stor publik hjälpte Johnny Pihlström på Speaker Academy mig med att bygga dramaturgi i presentationen och att fånga publiken. En ovärderlig hjälp som inspirerade stort!
Gruppen hjälpte mig
Extremt nyttigt att våga delta och att våga bli betraktad. Har fått nya verktyg att vägleda den som lyssnar. Mycket mera medveten idag om min andning. En stark insikt var att jag såg saker i gruppen som jag också upptäckte i mig själv.
Personlig utveckling
”För mig var detta inte bara en kurs. Det var personlig utveckling. Tog med mig mycket kring andning, närvaro och att ha en stabil grund. Fick en ordentlig aha-upplevelse om vem jag är som person och mig som kommunikatör.”
Bättre självförtroende
Jag vågar betydligt mer idag och känner mig betydligt tryggare & säkrare när jag kommunicerar inför en grupp. Har fått bättre självförtroende. Idag rör jag mig i rummet på ett helt annat sätt vilket skapar mer dynamik.
Tala så det känns – mer än bara en talkurs
När jag gick Speaker Academys kurs ”Tala så det känns” förväntade jag mig att bli tryggare i att hålla föredrag. Det fick jag – men mycket mer än så. Kursen blev en inre personlig resa som fortfarande påverkar mig flera år senare. Det här är en kurs jag kan se tillbaka på med ett tydligt ”före” och ”efter” i mitt liv. Kursledarna var exceptionellt skickliga på att fånga varje deltagares individuella behov samtidigt som de skapade en trygg gruppmiljö där alla kunde utvecklas.
Att tala så det känns – och nå fram
Utbildningen med Speaker Academy var både omvälvande och bekräftande. Jag fick hjälp att ta fram det bästa inom mig – med struktur, riktning och träffsäkerhet. Jag fick värdefulla verktyg och insikter om hur man når ut och berör på ett äkta och genuint sätt. Jag fick även med mig hur jag bygger min personliga talstruktur som attraherar min publik och fångar uppmärksamhet bortom PowerPoint-presentationer. Tack speciellt till Johnny som är sant äkta & genuin.
Det här var life changing
Jag kom med en story jag ville berätta. På mitt sätt, med mina ords starka innebörder. Tala så det känns hjälpte mig hitta tryggheten, känna budskapet – ge kraft genom min röst.
Det här var mer än talarträning. Det här var life changing.
Jag behövde nytändning i min roll som utbildare!
Jag vill heta Kerstin, så började jag min första presentation på kursen Tala så det känns.
Utmanande att kasta sig ut och prova nya tips. Som erfaren utbildare och konsult ville jag utveckla mina presentationer och det här var helt rätt! Så glad över att ha fått ny inspiration, vägledning, tips och tricks av fantastiska kursledare, Reuben Sallmander och övriga kursdeltagare! Så spännande utbildning med nya infallsvinklar på tal och presentation! Så tacksam över nya lärdomar! Stort tack!
Som utbildare fastnar man lätt i gamla vanor!
Jag har arbetat med utbildningar av olika slag i snart 30 år. Kände själv att jag fastnat lite i gamla vanor och anmälde mig till ”Tala så det känns”. Det var utmanande, spännande, lärorikt och framförallt galet kul. Nu består mina presentationer och kurser av ett slags historieberättande som känns helt nytt för mig och har tagits emot otroligt väl.
Kursen gav mig en helt ny vision om kommunikation
Jag har alltid varit intresserad av retorik och att gå TALA SÅ DET KÄNNS gav mig en helt ny vision av hur jag kan kommunicera. Ethos, Logos & Pathos är mina nya hörnstenar. Bättre team att leverera budskapet än Johnny & Reuben är svårt att hitta. Tack för dessa dagar!
En av de bästa utbildningarna som jag gått
Jag kan varmt rekommendera utbildningen Tala som det känns! Den ger dig kunskap, verktyg och träning i en trygg miljö så du utvecklas som talare. Johnny och Reuben är fantastiska och ger utöver den kompetens de har en stor portion mod och inspiration att våga! STORT TACK!
Jag fick ökat självförtroende
Jag deltog i talarkursen ”Tala så det känns” och fick med mig värdefulla verktyg och konkreta tips för att kommunicera bättre och hålla presentationer som berör. Kursen täckte allt från att skapa effektiva hisspitchar till att hålla längre presentationer, och har gett mig ökat självförtroende och nya insikter i hur jag kan nå fram med mitt budskap. Jag rekommenderar kursen varmt till alla som vill utveckla sitt sätt att tala inför andra!
Kursen “Tala så det känns” har stärkt mig på djupet
Tala så det känns – en kurs som verkligen gör skillnad. Jag har lärt mig att tala med mer närvaro, mod och äkthet – inte bara med orden, utan med hela mig. Det här är inte bara talteknik – det är personlig utveckling. Jag känner mig tryggare, tydligare och mer övertygande i alla sammanhang.
Stort tack till Speaker Academy för en kurs som verkligen lever upp till sitt namn! 🌟
Min viskning blev en klar röst
Jag klev in på kursen med en viskning inom mig och lämnade den med en röst som ville tala till världen. Genom talarträningskursen Tala så det känns! fann jag vägar genom de hinder som jag tidigare inte bemästrat. Tack vare Johnnys, Reubens och Ulrikas stöd fann jag modet, verktygen och min röst – en röst som nu äntligen får bli hörd.
Genialt djupverkande kurs
Jag gick hem efter varje träff med en porlande längtan efter att skapa uttryck och intryck som genuint skapar energi. Här växer utan tvekan autentiska talare fram! Rekommenderar denna genialt djupverkande kurs till alla som vill stärka självkänslan och sin förmåga att uttrycka sig autentiskt
Inga floskler. Bara verktyg som fungerar
Tack än en gång för en fantastisk kurs och med uppföljningen i Stockholm blev allt perfekt!
Att tala så det känns gav mig som chef förmågan att nå fram – med skärpa, värme och genomslag. Kursledarna utmanade, lyfte och levererade. Jag kommunicerar inte längre – jag berör.
Tydliga verktyg och struktur för ett starkt tal
Speaker Academy gav mig inte bara tydliga verktyg och struktur för ett starkt tal – de hjälpte mig också att upptäcka min unika röst och skapa ett personligt uttryck. Tack vare dem känner jag mig nu tryggare och säkrare i att både förbereda och framföra mina tal.
Från kompetent amatör till proffs
När jag skulle tala i ett större forum fick jag hjälp att lyfta innehåll och leverans från ”kompetent amatör” till proffs. Som bonus fick jag stöd med att ta ett strategiskt grepp om min föreläsningsaffär.
Hjärnsmart förändring och storytelling
En riktig gamechanger
Att jobba med Ulrika har varit en riktig gamechanger.
Hon kombinerar skicklig retorikträning med genuin närvaro – och får det att kännas både kul och konkret. Rekommenderas varmt för dig som vill vässa ditt uttryck och nå fram på riktigt.
Min upplevelse av personlig talarträning med Speaker Academy
Det var något som behövde sägas.
När jag gick Tala så det känns-kursen med Speaker Academy kände jag för första gången kraften i att verkligen uttrycka mig – på riktigt. Jag befann mig i en personlig situation där kommunikationen var avgörande. Jag behövde hitta ett sätt att formulera mig så att budskapet nådde fram, och samtidigt skapa förståelse hos dem jag behövde nå.
Den personliga talarträningen med Johnny Pihlström blev sedan ett genombrott.
Jag fick nya verktyg, nya ord, ett nytt sätt att se på både mig själv och mina mottagare.
Det gav mig något jag inte haft tidigare:
Jag kan varmt rekommendera Speaker Academy till alla som vill utveckla sitt sätt att tala, uttrycka sig och bygga förtroende – både i det personliga och det professionella.
Att få hjälp att hitta sin röst är en gåva.
Och jag är djupt tacksam för den.
Tillbaka på scen – med både glädje och trygghet
Efter många år på scen hade jag tappat glädjen i att tala. Men efter bara två sessioner med Johnny Pihlström återfann jag både gnistan och mitt budskap. Med värme och skärpa hjälpte han mig hitta tillbaka till glädjen i att tala. Johnny är den bästa taltränaren jag kunnat önska mig.
Boka en utbildning i kroppsspråk
Fyll i formuläret så hör vi av oss och stämmer av vilka som ska delta och vad ni vill få ut av träningen. Ni får ett förslag med innehåll, omfattning och fast pris.
- Inga förkunskaper. Vi utgår från där du står i dag.
- Återkoppling direkt. Du får veta vad som uppfattades, inte bara vad du trodde.
- Hos er eller hos oss. Stockholm, ute i landet eller digitalt.
Det är oftast Johnny du pratar med i första samtalet.
Hellre ringa direkt? 0708-23 10 85
Eller mejla info@speakeracademy.se
När du skickar formuläret gör du en intresseanmälan. Vi kontaktar dig för att stämma av innan platsen bokas. Vi behandlar dina uppgifter enligt vår sekretesspolicy.
Mer om kroppsspråk och ickeverbal kommunikation
Kroppsspråk har fått rykte om sig att vara en samling knep: stå bredbent, håll händerna synliga, luta dig framåt. I praktiken fungerar det tvärtom. Den som försöker utföra rätt gester ser ut precis som det: någon som utför gester. Det som faktiskt avgör är om kroppen säger samma sak som orden.
Speaker Academy håller utbildningar i kroppsspråk och ickeverbal kommunikation för arbetsgrupper och enskilda. Träningen sker hos er, hos oss i Stockholm eller digitalt. Det som är gemensamt för alla upplägg är att du tränar i liten grupp, får individuell återkoppling och gör om samma sak flera gånger.
Vem passar en kurs i kroppsspråk för?
Chefer och ledare som ska leverera besked som väcker reaktioner. Specialister och experter som kan sitt ämne men inte alltid får med sig rummet. Säljare och konsulter som möter kunder. Och team som vill att deras gemensamma framträdanden ska hålla ihop. Gemensamt för dem är att orden sällan är problemet.
Kroppsspråk för chefer och ledare
Ju högre upp i en organisation, desto mer läses kroppsspråket. En medarbetare som får ett svårt besked minns sällan formuleringarna. Hon minns hur chefen såg ut när det sades. Därför lägger vi särskild vikt vid de situationer där det kostar mest att verka osäker: omorganisationer, besked som inte är populära, och frågor man inte har svaret på.
Ickeverbal kommunikation i möten och på skärm
Det mesta av arbetslivets kommunikation sker inte på scen utan i mötesrum och framför kameran. Där syns kroppsspråket i närbild och utan sammanhang, vilket gör små signaler större än de är. Vi tränar därför lika mycket på det vardagliga mötet som på framträdandet inför många.
Vanliga frågor om kursen i kroppsspråk
Vad kostar en kurs i kroppsspråk?
Hur lång är en utbildning i kroppsspråk?
Behöver jag förkunskaper?
Går utbildningen att hålla på distans?
Vad är skillnaden mellan kroppsspråk och presentationsteknik?
Handlar kursen om att tolka andras kroppsspråk?
Kan ni komma till oss?
Fler utbildningar inom kommunikation och framträdande
Personlig talarträning
Individuell träning där vi fokuserar helt på dig och ett framträdande.
Gå med i Speaker Academy och bli tydligare i rummet
Motiverad och vill ta nästa kliv? Hör av dig så föreslår vi ett upplägg som passar er grupp eller dig personligen.